선호도1 체형에 따른 음식 선호도 비교(특징, 식습관, 식단) 사람마다 각자 다른 체형을 가지고 있는데요. 이 체형에 따라 좋아하는 음식에도 차이가 있다는 사실 알고 계신가요?이번 포스팅에서는 체형에 따른 음식 선호도를 비교해 보고, 그 이유에 대해서도 함께 알아보겠습니다.체형별 특징 이해하기체형은 일반적으로 외배엽, 중배엽, 내배엽 세 가지 유형으로 나눌 수 있습니다. 각 체형은 유전적 요인, 식습관, 생활 습관 등 다양한 요소에 의해 결정됩니다. 이번에는 이러한 체형별 특징들을 간단히 살펴보겠습니다.1. 외배엽- 가늘고 긴 골격과 좁은 어깨, 길고 가는 다리를 가진 체형입니다.- 체지방이 적고 근육이 잘 발달하지 않는 경향이 있습니다.- 신진대사가 느려 체중 증가가 어려울 수 있습니다.- 소화기관이 약한 편이며, 식사 후에 쉽게 포만감을 느낍니다.2. 중배엽- .. 2025. 3. 24. 이전 1 다음
